Dem Trauma auf der Spur: Was im Körper passiert und wie Pferde heilen helfen
Was passiert eigentlich bei einem Trauma? Was geht dir durch den Kopf, wenn du das Wort «Trauma» hörst? Denkst du an dramatische Autounfälle, Katastrophen oder Gewalt? Solche extremen Ereignisse sind meist das Erste, was uns einfällt. Doch ein Trauma ist weitaus vielschichtiger – und es betrifft im Verborgenen viel mehr Menschen, als wir ahnen. Die wichtigste Erkenntnis vorweg: Ein traumatisches Erlebnis bedeutet keineswegs, dass ein Mensch für immer psychisch krank bleibt. Aber was genau...